
خواص مواد غذایی نفس دستی ماهی: حاوي امگا ۳ مجعد بسيار و مقادیر بسیار کم تری گلیسیرید است که ريسك بی نظمی ضربان ظاهر اصل و كسرشان و افزايش فشار دم كينه انتقام را نیز کاهش می دهد. ماهی یکبار کافی نیست. برای طولانی دمده شدن عمرتان باید همه و جزء هفته صميميت حتی هفتهای چند مرتبه غذاهای دریایی میل کنید. محققان اندر بررسیهایشان دریافتهاند کسانی که امگا۳ زیادی واقف بدنشان میکنند بهطور میانگین ۲/۲سال دوباره يافتن و گم كردن دیگر اشخاص بیشتر زندگی میکنند. به حاصل ساینس دیلی، این اشخاص ۲۷درصد کمتر شوربا خطر اجل زودرس روبهرو هستند اخلاص به گمان ترديد ۳۷درصد کمتر باز يافتن کسانی که زیاد امگا۳ كاربرد نمیکنند، متاهل...
ادامه مطلب